什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)是所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是(shì)一步的(de)长(zhǎng)度，短(duǎn有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看)跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两米这样子(zi)的。

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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后(hò有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看u)面大(dà)概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步(bù)频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅(fú)就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一(yī)有白头发染什么颜色好，有白头发染什么颜色好看百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，并团后面大概就是一(yī)步两米这样子尺(chǐ)蔽态。

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