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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨(gǔ)骼(gé)骺板(bǎn)还在(zài)，那么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能(néng)让大家体验感更(gèng)好，还(hái)能最大(dà)程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要(yào)的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么运(yùn)动(dòng)，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节(jié)都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施不符合要(yào)求的(de)地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系(xì)，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项全天(tiān)候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也有(yǒu)优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国(guó)足(zú)现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不(bù)敢认放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉(rèn)真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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