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主播(bō)坐班和(hé)不坐(zuò)班(bān)是什么意思，坐班和不(bù)坐班(bān)是什(shén)么意思区(qū)别

　　坐班(bān)是指每天(tiān)按(àn)规定时间在单位工(g一厢情愿是什么意思ōng)作(zuò)，多指(zhǐ)在办公室上班的，同(tóng)时规定无特(tè)别事(shì)不能长时间离开办公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作(zuò)，可(kě)以在家工作，工作时(shí)间等自(zì)由(yóu)支配。

　　坐班与上班是不(bù)同的，上班包括坐班与不坐班两种形式(shì)。

　　换句(jù)话说，坐班属于上(shàng)班，但上班并(bìng)不一(yī)定需要(yào)坐班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这些工(gōng)作都属于不(bù)需要坐班(bān)的工作。

　　相对来(lái)说，不(bù)坐班的工作对于员工来说，时间相对更加自由一些；

　　对(duì)于企业而(ér)言，会在一定程度(dù)上(shàng)增加(jiā)管理压力。

坐(zuò)班不坐班什么意思(sī),什么叫不(bù)坐(zuò)班

　　1.不坐班意思(sī)是不在指定的(de)办公地点进行办公（一般(bān)都(dōu)有(yǒu)办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人(rén)闷孙(sūn)都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面(miàn)很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着(zhe)办(bàn)公的人(rén)群(qún)。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病-颈肩酸(suān)痛(tòng)、肩周炎(yán)、腰肌(jī)劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是(shì)经常坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏锻(duàn)炼造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班(bān)族，即不坐班(bān)，那么一厢情愿是什么意思(me)工作人员(yuán)就(jiù)不会(huì)有这么多职业病了。

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