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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的，温(wēn)度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有(yǒu)非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证(zhèng)良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良(liáng)或者是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经(jīng)干枯嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透(tòu)红的(de)的(de)，千(qiān)万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道(dào)都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂(dì)比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急(jí)性发(fā)作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合(hé)，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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