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吹埙是有氧(yǎng)运动吗(ma)

　　吹(chuī)埙是(shì)有(yǒu)氧运动的(de)。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁(zào)。在开始阶段(duàn)一定要(yào)耐心练(liàn)习基本功，不(bù)要急(jí)于(yú)吹(chuī)曲子。练(liàn)气、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反复练习(xí)，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但(乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思dàn)只要(yào)方法得当，坚持练习(xí)。这些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的功能、指的(de)弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记(jì)忆力(lì)等都可(kě)以(yǐ)再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方法，手指动则(zé)健脑、练记忆则利脑。气息(xī)动(dòng)则健肺(fèi)、练(liàn)调息则利肺(fèi)。吹埙又是一项很好的有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一(yī)些名家吹的曲子，听必有益。在听(tīng)中体会韵(yùn)味(wèi)、体会技法、体会技(jì)巧。听名家的曲(qū)子要贯(guàn)穿在个学习的过程中(zhōng)，说(shuō)过头的话，就是要让名家吹的曲子常(cháng)常陪伴自(zì)己、感染自己、影(yǐng)响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙(xūn)放在顺(shùn)手处(chù)，有时间就练一会(huì)儿。哪怕(pà)是几(jǐ)分钟(zhōng)也好，这(zhè)样就能集零为整，积(jī)少成多，把(bǎ)一些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大(dà)略的计划，在一段时间要有一个重点。比(bǐ)如练一种技法，先要(yào)集中(zhōng)练，就(jiù)是说在一段时间内重点专练这种技(jì)法。等(děng)到这种(zhǒng)技法(fǎ)练(liàn)得差不多(duō)了，再练其他技(jì)法。练曲目也是如(rú)此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要(yào)吹(chuī)埙是(shì)因为人们觉得埙的声音比较(jiào)的(de)婉转，可以引起人们的思(sī)念故人之(zhī)情，所(suǒ)以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它是中(zhōng)国(guó)最(zuì)古老(lǎo)的(de)吹奏乐器，在很大重大(dà)的场面都能见到，吹出来的声音婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味无穷。

　　在(zài)世(shì)界的(de)舞台(tái)上，他(tā)们对于(yú)埙的评价(jià)也是很(hěn)高的，体现出(chū)埙更(gèng)古(gǔ)老的价(jià)值。

　　扩(kuò)展资料：

　　埙(xūn)是中(zhōng)国古代重要的乐器(qì)之一。

　　在可考的文字(zì)记载中(zhōng)我们(men)可以确认(rèn)，埙在战国初就广(guǎng)泛应用于(yú)宫廷的祭祀活动中。

　　秦(qín)汉以(yǐ)后(hòu)，埙成了(le)宫廷(tíng)雅(yǎ)乐乐器大家族中的重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于(yú)种种(zhǒng)原因，人们除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时(shí)还可偶或(huò)一(yī)闻埙(xūn)乐外，几(jǐ)乎不知(zhī)道(dào)还有(yǒu)埙这样(yàng)一种乐(lè)器了(le)。

　　到了二十世纪三、四(sì)十年代，在公演中埙乐(lè)几绝于耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演奏(zòu)家(jiā)、制作家和作曲(qū)家的(de)共同努力下(xià)，埙(xūn)作为乐器有了标准化和(hé)规(guī)范(fàn)化的制作，喜爱埙乐并且学(xué)习、演奏的人越(yuè)来越多(duō)，习埙的热(rè)潮悄然兴起。

　　从埙(xūn)上人(rén)们似乎找到了遗失(shī)已久的古风(fēng)，埙(xūn)正在成为(wèi)一种文(wén)化现象(xiàng)被越来越多的人(rén)所(suǒ)关注。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度(dù)百科-埙

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