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踢足(zú)球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进身高(gāo)的(de)增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺(quē)少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的(de)让(ràng)自己的(de)能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很(hěn)重要(yào)的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符(fú)合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没(méi)关系(xì)，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的(de)范围才(cái)大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估(gū)计让因凡(fá复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思n)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场(chǎng)失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限(xiàn)。

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