张天爱减肥(féi)前(qián)后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上(shàng)体重(zhòng)都(dōu)是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺(yì)节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛g alt="张天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前后对比照 确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172643_215.jpg">

不(bù)管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其(qí)实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会(huì)服用(yòn三眼蟹为什么有三个眼，三眼蟹为什么有三个眼睛g)减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的(de)，和一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的(de)，大(dà)部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变(biàn)得自(zì)信。尤(yóu)其是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提(tí)升(shēng)了(le)人(rén)的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相(xiāng)信自(zì)己的能(néng)力。

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