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夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网(wǎng)友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一(yī)年的变化”，分享自(zì)己坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来(lái)的种种变化。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而(ér)刘畊(gēng)宏本人也在该(gāi)话(huà)题(tí)下发文(wén)感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了(le)很大(dà)的改变，这个(gè)改变(biàn)不(bù)是只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物(wù)了、和家人一起(qǐ)跳操关系变好了、和(hé)老公有共(gòng)同话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了、看(kàn)待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在(zài)直(zhí)播时一直在传递(dì)的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红(hóng)，创(chuàng)下(xià)了一(yī)周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常(cháng)多的网(wǎng)友(yǒu)化(huà)身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每(měi)天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢(ne)？

　　变化(huà)非(fēi)常(cháng)大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的(de)网友(yǒu)涌入(rù)该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化(huà)，仅今日话题(tí)阅(yuè)读(dú)量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而(ér)且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友(yǒu)们(men)“秀好(hǎo)身材”的(de)聚集地，从网(wǎng)友们分享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变(biàn)化当然是非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观的变化。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很多网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下(xià)来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二(èr)、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体(tǐ)重没(méi)变，但身(shēn)体(tǐ)素(sù)质(zhì)、心理状态都是肉(ròu)眼可见(jiàn)的变好。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年以来(lái)，虽然(rán)体重变化不(bù)大，但是能够明显感受到身体变得越来(lái)越好(hǎo)，而(ér)且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己(jǐ)压力很大(dà)，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要(yào)持之以恒的事，也(yě)有(yǒu)部分网友称虽(suī)然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但(dàn)身(shēn)体(tǐ)素质的确好了(le)不少。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社(shè)交(jiāo)平台(tái)中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多(duō)，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明(míng)显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐(lè)的美，刘(liú)畊宏的(de)健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一(yī)年来又有什么动态呢？

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　　一(yī)年过去(qù)了，刘畊宏自(zì)己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外(wài)，他也在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百(bǎi)万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然，刘(liú)畊(gēng)宏已(yǐ)然成为健身区(qū)妥妥的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身(shēn)操方面从(cóng)未懈怠(dài)，基本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年(nián)，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度(dù)未(wèi)退(tuì)。蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大家(jiā)跳操，他(tā)还会整很(hěn)多(duō)“花(huā)活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏(hóng)开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种比较枯燥(zào)的事情(qíng)多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边(biān)跳操(cāo)；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋(péng)友一起(qǐ)打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播(bō)跳(tiào)操，也会到户(hù)外，在“众(zhòng)目(夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说mù)睽睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年(nián)刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播带货(huò)也成为(wèi)刘畊宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大(dà)号则(zé)没有带货记录。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？