宝(bǎo)宝(bǎo)们，本(běn)号以(yǐ)前的(de)视频均是全部剪辑降噪处理后上(shàng)传(chuán)的，达到的效(xiào)果就(jiù)是，当你点(diǎn)击播放就能(néng)直(zhí)接进入(rù)你需要的部分内容，且音频降噪后(hòu)质量更优，但由于处理后(hòu)的视频太大，上传太费时间。为降低劳(láo)动(dòng)强度，后(hòu)期视频(pín)不再二次剪辑，只(zhǐ)对(duì)音频做降(jiàng)噪处理(lǐ)，对(duì)底(dǐ)噪有要求的宝宝可(kě)点击音(yīn)频播(bō)放，感谢你一路(lù)走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是(shì)指(zhǐ)人体通过视、听、触、嗅等感知上(shàng)的刺激，在耳洞、颅内(nèi)、头皮、背部或身体其他(tā)部位产生(shēng)令人愉悦的独特刺激apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次(jī)感。

它(tā)往往具有有序、重复、音色轻柔(róu)、语速(sù)平(píng)缓、平稳、音量低、有非(fēi)常明显的唇(chún)齿音(yīn)甚至(zhì)呼吸，运用真音、混音(yīn)、气音(假音)等不同发声技巧等多种特点。特别是，大部分ASMR制作者为女性，而(ér)且制作者利用假音以及混音(yīn)可以有效的避免声音中较多的基频部分(fēn)，使得语(yǔ)言(yán)能(néng)量集中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早(zǎo)是在2007年，由一些论坛在(zài)线讨论(lùn)组成员提出。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词(cí)进(jìn)入(rù)了大众的视野。在这条视(shì)频(pín)里翻(fān)杂志页、耳语、手(shǒu)部动作的听觉加上视觉的刺激，引发了观众的情绪反应，产生(shēng)了愉悦的(de)感觉。

总结来讲，ASMR主要通过(guò)大自(zì)然声音、低声(shēng)耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到(dào)刺(cì)激。根据《自发性知觉经(jīng)络反应的研究进展》，大(dà)部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同(tóng)人对于同一种(zhǒng)触发器所触发的情感(gǎn)是(shì)不同的，大部分听众会有头(tóu)皮触感，感觉(jué)头皮(pí)发麻，汗毛竖(shù)立，某些的身(shēn)体部位甚至会有类(lèi)似(shì)电流经过等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇(qí)和刺激，但有(yǒu)的人却会感觉(jué)放松与愉悦(yuè)，这与每个(gè)人的经历是密(mì)切相关的(de)。

当然(rán)，想要(yào)感受最真实的ASMR，你也需(xū)要一(yī)个好的设备。相(xiāng)比(bǐ)于直接外放的效果，使用耳机(jī)来听这(zhè)些音(yīn)视频则是更(gèng)好的选择。市面上有很多主打ASMR的(de)耳机(jī)，我apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次就(jiù)不说(shuō)是哪些了，免得有打广(guǎng)告的嫌疑。其(qí)实(shí)只要(yào)声音清晰，声场(chǎng)、定位、成像好，细(xì)节(jié)表现(xiàn)力足(zú)，层次感丰富的(de)耳机，都可以满足ASMR的(de)需求。如果(guǒ)还能有主动降噪的功(gōng)能(néng)就(jiù)更好了，可以隔绝(jué)外界声(shēng)音(yīn)，专注(zhù)ASMR。

如果你(nǐ)有(yǒu)压力大(dà)、入(rù)睡(shuì)难的(de)烦(fán)恼，试试选择一些感兴趣的(de)分(fēn)类，让自己(jǐ)的心灵得到片刻(kè)放松(sōng)吧(ba)。

『哄?睡』

??助(zhù)眠??

戴上耳机享受身临其(qí)境的3D声音体验

缓解一天的疲劳? ?放(fàng)松(sōng)紧绷的神经

别(bié)忘了我(wǒ)在这(zhè)里等(děng)着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我(wǒ)们(men)开始吧

?…原声视频…?

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