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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比(bǐ)较多了(le)。这个(gè)饮(yǐn)用量非常(cháng)不健康，每(měi)天一瓶就算是经常喝可乐了，它的(de)危害是巨大的(de)。可乐含有(yǒu)咖啡因，长(zhǎng)喝(hē)上瘾。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高(gāo)血压患者多饮，会(huì)加速病情(qíng)的(de)恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在尼(ní)古丁(dīng)诱(yòu)变物(wù)质的作用(yòng)下(xià)，易使身体某些组织发生(shēng)突变，甚至(zhì)导致癌细胞的(de)产生。可乐(lè)含有碳酸，喝多了对身体(tǐ)不好。因为人体在弱碱性(xìng)。

　　2、可(kě)乐每天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可乐的(de)人会(huì)出现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在饮(yǐn)用了(le)太多的(de)软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病、骨(gǔ)头(tóu)软化、新(xīn)陈代谢综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可(kě)乐确实会导致人体血钾过(guò)低，进而(ér)导(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等(děng)一系列疾病。

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