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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日(rì)常(cháng)生活中比(bǐ)较常(cháng)见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素、纤维素(sù)以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到(dào)一(yī)定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦(lú)通常(cháng)是(shì)用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠(cháng)黏膜造成一定的(de)刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生，从而会对(duì)身体健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要(yào)差很(hěn)多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐(qí)有的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来的(de)，可的是(shì)凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味(wèi)还(hái)是口(kǒu)感金典保质期一般是多久啊 金典牛奶过期了几天还能喝吗要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会变味。

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