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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不(bù)良(liáng)的情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(b卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢ù)良(liáng)症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用(yòng)的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了(le)会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适(shì)症状以外，还会(huì)增卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢加其发(fā)生结石(shí)性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西(xī)瓜成(chéng)熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹(dàn)的方式辨识度也不一定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜(guā)卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢好吃但(dàn)是我们如何，才(cái)可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边(biān)上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的(de)霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还(hái)会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜(guā)。

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