牙膏是每(měi)个(gè)人(rén)每天几乎都(dōu)会用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟(jìng)然还(hái)可以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编(biān)就为大家(jiā)带来几种利用牙(yá)膏(gāo)旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在(zài)脸上，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)，再(zài)把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净(jìng)就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容(róng)易被(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多种营养成分(fēn)，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配对促(cù)进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素沉(chén)着等十分有(yǒu)效。
旖旎是什么意思解释，风光旖旎是什么意思解释>或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入(rù)青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们还可(kě)以(yǐ)将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的(de)牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着(zhe)不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素(sù)产生(shēng)的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等(děng)。

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