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裤子175是几个x 干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存(cún)不(bù)变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风(fēng)处(chù)晾干(gàn)，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不(bù)易(yì)分(fēn)离，色彩一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富(fù)的(de)不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑的结构物(wù)质变(biàn)得完整，从而达到(dào)补脑(nǎo)的功效(xiào)。补脑的(de)食(shí)物(wù)有很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它(tā)含(hán)有(yǒu)丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体(tǐ)营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳(yáng)补虚(xū)等功效。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有补血安(ān)神(shén)，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是(shì)一(yī)种小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益(yì)气除(chú)热的作用，主要有(yǒu)健脾裤子175是几个x(pí)养肝穴，宁心安神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤，主要的(de)功效是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃一些(xiē)核桃(táo)。核(hé)桃有健脑的(de)作用，可(kě)以增强记忆力，而且还可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一定要保持(chí)充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉(ròu)粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾和(hé)胃(wèi)、清心安裤子175是几个x神(shén)的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色(sè)萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服(fú)用(yòng)没(méi)有明显禁(jìn)忌。