夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人生当(dāng)中必须要(yào)面对的事情，尤其(qí)是男(nán)女结(jié)婚以后，和谐(xié)的夫妻生活不仅(jǐn)是(shì)两个人感情的(de)润(rùn)滑剂，促(cù)进家庭(tíng)和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈(mā)的(de)乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大(dà)，身体上的状况跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久(jiǔ)过一次(cì)夫妻生活正常呢?每次(cì)持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短，和男(nán)性本身的(de)身(shēn)体(tǐ)条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来(lái)说(shuō)男(nán)性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精力是(shì)一(yī)生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当(dāng)的根据自身的需求适当(dāng)的增加自(zì)己的夫妻生活的(de)频率。每(měi)个星期3-4次比较正常。那么(me)这个年(nián)龄段的男性(xìng)每(měi)次持续多(duō)长时间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这个(gè)时间最好(hǎo)不要超过一刻(kè)钟，时(shí)间太长(zhǎng)不仅对身体不利(lì)还容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的(de)男性，这个时候是事业(yè)的上升期，压力大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适(shì)当的减(jiǎn)少(shǎo)夫妻(qī)生(shēng)活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体，还能帮助(zhù)缓解了压力，但是(shì)每次的(de)时(shí)间不要(yào)太久，根据自身条件10分钟左右即可(kě)。

男(nán)性40岁(suì)以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面的体力也会大不如之前(qián)，尤其是平时不注(zhù)意保(bǎo)养的男性，身体状(zhuàng)态不会(huì)太(tài)好(hǎo)。这(zhè)个时候(hòu)进行夫(fū)妻生活(huó)的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根据(jù)自身的需求出发，最好不(bù)要保(bǎo)持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生(shēng)活的频(pín)率也(yě)不(bù)同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可以根据自身(shēn)的(de)条(tiáo)件出(chū)发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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