初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成(chéng)绩记为0分。微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗p>

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不(bù)会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿的东(dōng)西。

　　有(yǒu)没有什么问(wèn)题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在(zài)最(zuì)后也不要太(tài)往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中(zhōng)间就(jiù)可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡(héng)的呼(hū)吸(xī)速度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会增(zēng)加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身(shēn)体，自(zì)己的思想，那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗)某一(yī)建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候，就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质(zhì)健康标准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽相同，应到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现(xiàn)象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由(yóu)他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源(yuán)：百度百科-体育中(zhōng)考

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