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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。<桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门/p>

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成分是其中(zhōng)所含的(de)咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促(cù)进身(shēn)体的(de)循环(huán)和新陈代谢，有助于排出体内(nèi)滞(zhì)留的水(shuǐ)分(fēn)，从(cóng)而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动(dòng)前(qián)喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗(hào)，从而(ér)有助于减肥。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多(duō)的水，由此导致(zhì)冰(bīng)美式的咖啡(fēi)含量低于(yú)热美式(shì)的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但(dàn)是单(dān)从(cóng)二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门是没有量的差别(bié)的，主要区别在于(yú)不同店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么(me)多(duō)花(huā)里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的(桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门de)数量，包括去冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是(shì)这个数值并不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)和热美式都有辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来说(shuō)热美式(shì)的效果会(huì)好点，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更(gèng)好，只要美(měi)式(shì)不(bù)加(jiā)奶(nǎi)和(hé)糖(táng)，是(shì)有减肥(féi)效果的。

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