踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的(de)个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从(日语jtest报名入口，日语jtest报名费cóng)而长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度(dù)上也能促(cù)进身高的增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的(de)时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的(de)能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意这个(gè)装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足(zú)球(qiú)袜(wà)，这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在(zài)进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为(wèi)在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅(fú)度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设(shè)施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等(děng)到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一(yī)次(cì)性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要起步才(cái)能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到<日语jtest报名入口，日语jtest报名费span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>日语jtest报名入口，日语jtest报名费对手，国足全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他(tā)多么(me)希望中国队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超(chāo)球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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