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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生(shēng)活(huó)中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素(sù)、纤维素以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成(chéng)分，适当(dāng)的吃一(yī)些西葫芦，能够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用于炒着吃，一(yī)般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如(rú)果直接生(shēng)吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含(hán)有一种叫葫芦素(sù)的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对胃(wèi)肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生(shēng)，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一(yī)闻(wén)，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才(cái)是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意一(yī)下，即(jí)使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解捏起来不(bù)硬也不(bù)软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　第三(sān)：看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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