敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二十四节气中的第(dì)四个节气(qì)。自今(jīn)日起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也(yě)意(yì)味着(zhe)，我们(men)拥有(yǒu)更多(duō)的白日(rì)时光(guāng)，去好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十(shí)四(sì)节(jié)气之一春和景明，莺飞草长_黑料正能量

春分由来

春分，是二十(shí)四节气(qì)之一，春季(jì)的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春(chūn)分(fēn)点）时开始，这天昼夜(yè)长短平均，当春季(jì)九十(shí)日(rì)之半，故称“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重(zhòng)要意义，春(chūn)分这天太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直射(shè)位置由赤道继续向北半球推移(yí)，北(běi)半球(qiú)各(gè)地(dì)白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的中国(guó)，以庆(qìng)祝春天(tiān)的到来。

为什么要在春分这一(yī)天竖鸡(jī)蛋呢？据(jù)说，春分这天南北半球(qiú)昼夜平分，地(dì)球磁(cí)场平衡，地球的地轴(zhóu)与地球公转(zhuǎn)的轨敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋(dàn)竖(shù)起来的。（立鸡(jī)蛋(dàn)要(yào)用生鸡蛋哦）

而这一被称为(wèi)“中国(guó)习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子(zi)有(yǒu)言：“不时(shí)，不(bù)食。”食物也有自己的时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜(cài)。春菜一般(bān)指香椿芽、荠(jì)菜、春(chūn)笋(sǔn)、豆芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等。

春(chūn)分时节(jié)，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多(duō)寓意，一般(bān)认(rèn)为，春菜的绿色象征着(zhe)新生和活力。此外，春菜还含有丰富的(de)维生素C和胡(hú)萝卜素等营养(yǎng)成(chéng)分，可以补充(chōng)身体(tǐ)所需的(de)营养素(sù)，增强身体免疫(yì)力，预防感冒和(hé)其他疾病。

因此，春(chūn)分时(shí)节吃春菜既有(yǒu)象征意义，又有营养(yǎng)保健(jiàn)的(de)作用。

春分提示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气活动频(pín)繁，冷(lěng)暖难测，一天之内天气都(dōu)有可能发生急(jí)剧变化，一不注意(yì)就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大(dà)家，这个时节最重(zhòng)要的还是以保暖防潮为主，尤其(qí)是足部(bù)和腿(tuǐ)部要穿的更暖(nuǎn)和些(xiē)，切记着急脱衣。

此外在(zài)这个时节，饮食上也要注(zhù)意“二(èr)不碰(pèng)”，不碰大寒大(dà)热之物，不碰过于油(yóu)腻之(zhī)物。因为在春分时(shí)节，人(rén)体的(de)新陈(chén)代谢非常(cháng)旺盛，摄入(rù)的食(shí)物应该以清淡易消化为主，宜敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步摄入(rù)高蛋白以及富含维生素的矿物质的食物敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步。尤其是家(jiā)中有正处于生长发(fā)育的孩子，饮食更(gèng)需格外注(zhù)意，别错过(guò)了孩子生长发(fā)育的黄金(jīn)季节(jié)。