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一尺九的腰围是多少厘米一尺九的腰围是26还是27 红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜呢(ne)？选品(pǐn)种(zhǒng)的。关(guān)于红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜(tián)呢以及红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢，红薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选(xuǎn)红薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯(shǔ)比较(jiào)甜等问题，农(nóng)商(shāng)网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

红薯(shǔ)能够(gòu)生吃吗(ma)

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较(jiào)常(cháng)见的食物，能够生吃(chī)红薯，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生吃(chī)红薯不会引起中毒，但生红薯中含有(yǒu)丰(fēng)厚的淀(diàn)粉，

　　生(shēng)红薯中的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有或许由于消化不良(liáng)而(ér)出现腹胀(zhàng)、打嗝。将(jiāng)生红(hóng)薯做熟，才可让红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉发生变(biàn)化，相(xiāng)对更易消(xiāo)化。

　　一起不主张食用过(guò)多(duō)生红薯，是(shì)由于生红(hóng)薯(shǔ一尺九的腰围是多少厘米一尺九的腰围是26还是27)中含有一种气化酶(méi)，会导(dǎo)致食用红薯后产气，感觉腹胀难(nán)过(guò)。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红薯有四种，分别是(shì)红心红薯、白心(xīn)红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和紫(zǐ)心红(hóng)薯。

　　红(hóng)心红薯的滋(zī)味甜美，口感比(bǐ)较(jiào)脆爽，含糖量十(shí)分(fēn)高，蒸熟(shú)之后香(xiāng)气溢(yì)散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口感上糯而不(bù)腻，一般用来(lái)制造(zào)薯(shǔ)粉(fěn)，有(yǒu)嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是最(zuì)常见的一种(zhǒng)，合适蒸(zhēng)食、煮粥、炒菜(cài)等各种办法，口感(gǎn)也是十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感上不是特别好(hǎo)，可是养分(fēn)价值(zhí)比较高。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不同也比较大，在购买的时分依据(jù)自己的需(xū)求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看(kàn)红薯的(de)外观。

　　首要咱(zán)们最直(zhí)观能看到的便是红薯的外(wài)观了，在购(gòu)买(mǎi)红薯的时(shí)分，咱们能(néng)够先看下红薯的外(wài)观，挑选(xuǎn)外形丰满、外(wài)表润滑地进行购买(mǎi)，假如红(hóng)薯外表皮是(shì)高低(dī)不平(píng)或(huò)许(xǔ)有黑点、发霉或许是有缺口的(de)就别买了，这种有或(huò)许(xǔ)是寄存时刻过久，或许会有蜕变的问题，假如是(shì)外表特别粗(cū)糙，或许也是寄存过久(jiǔ)，水分有些丢失(shī)掉了，还有便是发芽的必定不要购(gòu)买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在(zài)挑选(xuǎn)红薯的(de)时分，咱(zán)们尽量去(qù)挑(tiāo)选两头尖，中心粗(cū)形状的红(hóng)薯，这种红薯(shǔ)的口感(gǎn)是比较好的，由于这种红(hóng)薯在成长的过程中养分吸收得比(bǐ)较均匀，养分价(jià)值更好，圆润(rùn)的红薯看起来(lái)比较美观，可(kě)是相比(bǐ)较(jiào)来说，两头尖、中心粗(cū)的红薯(shǔ)口(kǒu)感上会更好一(yī)些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看好的红(hóng)薯放(fàng)进购物袋的(de)时分，能(néng)够随手捏一下红薯(shǔ)的头尾处，挑选(xuǎn)捏起来比较紧实的，假(jiǎ)如(rú)是捏起来比较软的话，有或许(xǔ一尺九的腰围是多少厘米一尺九的腰围是26还是27)是水(shuǐ)分丢(diū)失导(dǎo)致(zhì)的，就没有那么新鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧(jǐn)实水分也比较(jiào)足的。