芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯(chāo)一下的(de)。

　　关(guān)于芹(qín)菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好以及芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的(de100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两)好还是熟的(de)好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什么榨汁减肥(féi)效果最好，坚持喝一个月(yuè)的芹菜汁(zhī)会怎样，喝了西(xī)芹汁(zhī)一个月脸色(sè)暗淡(dàn)等问题，小编(biān)将为你整理以下的生活小(xiǎo)知识：

芹菜榨(zhà)汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表面会(huì)有很多的(de)细菌(jūn)，而且在表面还会有很多的泥(ní)污，所以(yǐ)必(bì)须要进行焯(chāo)水(shuǐ)，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃(chī)的时(shí)候就(jiù)特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)开水(shuǐ)焯的具(jù)体(tǐ)方(fāng)法为首先清洗(xǐ)干净，然后起锅(guō)烧(shāo)水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就可以完成焯(chāo)水，这样制作出来的味道就比较(jiào)好吃，而且也不会(huì)出现(xiàn)拉肚(dù)子(zi)的情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的(de)话(huà)不管(guǎn)是(shì)用生的(de)还(hái)是熟的(de)都是可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较(jiào)好(hǎo)喜欢吃些(100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两xiē)生食的(de)话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由(yóu)于生的芹菜味道比较重所以很多人都不能(néng)接(jiē)受。

　　要(yào)是不能接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都(dōu)同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹(qín)菜(cài)含水(shuǐ)量不一样(yàng)且所含营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含的(de)粗纤维(wéi)成分比较(jiào)多，榨出来(lái)的汁水所含(hán)的杂质比(bǐ)较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量(liàng)比较多，粗纤维较少(shǎo)，所(suǒ)以西芹(qín)榨出来的(de)汁(zhī)水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含太(tài)多杂质，比较容(róng)易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜(cài)会把芹菜(cài)叶丢(diū)掉,这种吃法(fǎ)是不科(kē)学的,因为芹(qín)菜(cài)叶的(de)营养远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶(yè)中(zhōng)的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙(gài)物质的(de)含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成(chéng)分要高出芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素E,而芹(100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两qín)菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以(yǐ)，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非(fēi)常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血调经(jīng)、镇(zhèn)静等(děng)作用。

　　很多(duō)人都(dōu)会用它来(lái)榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段榨(zhà)汁即可(kě)，不喜欢(huān)味道的还可以添加白糖或者先(xiān)焯水榨熟的。

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