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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高(gāo)，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的(de)，由(yóu)于(yú)有这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果(guǒ)的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太大(dà)的(de)吃起来(lái)果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时(shí)，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜(tián)美的(de)生(shēng)果，香味也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统(tǒng)印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于(y水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼ú)体型太小果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那水晶有灵性是不是迷信，水晶是辟邪还是招鬼么甜美，所以一(yī)般适中的(de)就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也(yě)分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的(de)芒果滋(zī)味会(huì)愈(yù)加甜(tián)美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选择芒(máng)果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分(fēn)愈加(jiā)足够(gòu)，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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