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　　1、一(yī)天(tiān)一(yī)瓶可乐算过量的了，比(bǐ)较(jiào)多了。这个饮用(yòng)量非常(cháng)不健康，每天(tiān)一瓶就算是经常(cháng)喝可乐了，它的危害是巨大的。可乐含(hán)有咖啡因，长喝上瘾(yǐn)。咖啡因会使血脂升(shēng)高，容易加剧动脉硬(yìng)化。高(gāo)血(xuè)脂(zhī)、高血压患者多饮，会加(jiā)速(sù)病情的恶化。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞的产生。可(kě)乐含有碳(tàn)酸(suān)，喝多了对身体(tǐ)不(bù)好。因为人体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升(shēng)可乐的人(rén)会出(chū)现血(xuè)钾过低症状(zhuàng)。比起过去，人们现在(zài)饮用(yòng)了太(tài)多(duō)的软饮料，导致(zhì)出现了(le)诸(zhū)如牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新(xīn)陈(chén)代谢综合征和(hé)糖尿(niào)病之类的(de)许多疾(jí)病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会(huì)导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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