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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么(me)经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)也能促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的(de)保护是(shì)不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的(de)球鞋(xié)是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必(bì)不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项(xiàng)运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造(zào)成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要(yào)求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的(de)时(shí)候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了(le)现场看球(qiú)，他(tā)多么(me)希望中国(guó)队(duì)能(néng)够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国(guó)队(duì)的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国(guósimple是什么牌子，simple是什么牌子衣服lor: #ff0000; line-height: 24px;'>simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服)足全(quán)胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的对手不够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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