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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非常丰富的(de)维(wéi)生素对于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强自(zì)身的(de)体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo前肖是指哪几个生肖)效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些营养丰富的(de)食物(wù)增强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群(qún)由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是(shì)加(jiā)了染色(sè)剂的，这样(yàng)的苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆(cuì)前肖是指哪几个生肖不好吃，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一(yī)般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一(yī)片，要前肖是指哪几个生肖(yào)挑有许多红(hóng)丝的(de)那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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