莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(大学专业分流什么意思啊，什么叫大学专业分流gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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