怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才甜等(děng)问(wèn)题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语果胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜可以较(jiào)好的保存(cún)其营(yíng)养(yǎng)价(jià)值，但建(jiàn)议(yì)控(kòng)制摄入(rù)量，以免造(zào)成胃(wèi)肠道(dào)不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅(fǔ)助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜(yán)色(sè)越深黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要(yào)挑果肉(ròu)的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气(qì)味，而(ér)没(méi)有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大小的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度(dù)更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实(shí)，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南(nán)瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜南瓜如何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的(de)品(pǐn)种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色(sè)的，成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口感就好(hǎo);还有(yǒu)一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首(shǒu)先看(kàn)颜色准没(méi)错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜(guā)的形状看出来，有的南(nán)瓜是(shì)圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带(dài)有(yǒu)斑(bān)纹线的(de)。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起(qǐ)或斑(bān)点(diǎn)的不影响口感，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外皮(pí)，如(rú)果比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就是老南瓜；如果一(yī)掐就(jiù)破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感(gǎn)就是又糯(nuò)又甜(tián)，这(zhè)个(gè)在切开南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的(de)南瓜吃起(qǐ)来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口(kǒu)感也要略差一些。

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