张天(tiān)爱(ài)减肥(féi)前(qián)后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的(de)尖下(x102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码ià)巴。

102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码lt="张天爱减肥前后(hòu)对比照 确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172642_873.jpg">

张天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会(huì)显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之(zhī)路还是(shì)非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能(néng)会服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的(de)男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也(yě)是有关系的(de)，大(dà)部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在(zài)生活(huó)中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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