5公里是多少米？是5000米的(de)。关于5公里(lǐ)是多少米(mǐ)以及(jí)5公(gōng)里步行要多(duō)少(shǎo)分钟，1公里是(shì)多(duō)少米，5.2公里(lǐ)是多少米，1.5公里(lǐ)是多少(shǎo)米，5.5公(gōng)里是多少(shǎo)米等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

5公里(lǐ)是多少步

　　5公(gōng)里大约为7000-10000步的。

　　一(yī)般(bān)普(pǔ)通人步行的步幅是0.5米左右(yòu)，如果个子高的话，步幅可以达到0.7米(mǐ)左右，所以5公里大(dà)约为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼(liàn)深受一些年龄偏(piān)大的中老年人喜欢(huān)，尽管走路锻炼属(shǔ)于一种非常安全的运动健身项(xiàng)目，

　　但是如果不能(néng)很(hěn)好地把握其锻炼的(de)方(fāng)法和要领，就很难达到应有的(de)健身效(xiào)果(guǒ)，甚至还(hái)可能产(chǎn)生一(yī)定的副作用。因此，如(rú)果选(xuǎn)择长走锻炼(liàn)身体(tǐ)，方法一(yī)定要正确。

5公里是(shì)多(duō)少米

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正常慢(màn)跑(pǎo)速度控(kòng)制在100~150米/分钟，那(nà)么(me)跑5公里，所(suǒ)需的时间大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度(dù)大(dà)约在200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步(bù)的(de)最佳(jiā)时间是上午9点(diǎn)到10点和下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾(shèn)上腺皮(pí)质激素水平达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟(zhōng)，约(yuē)4点到(dào)6点(diǎn)身体的适应能力(lì)及体(tǐ)力的调动发挥最佳。

　　跑步看似简单(dān)，但也(yě)要根据自身身体素质合理安排(pái)。

　　相(xiāng)对(duì)于(yú)脚踝，膝关(guān)节(jié)在身体跑动起来时承受的压力(lì)更大，更易(yì)受伤。

　　如果体重过(guò)胖，可以(yǐ)用快走代替跑步，将运动对膝关节的(de)损伤(shāng)降到最低(dī)。

　　哪(nǎ)怕(pà)是(shì)正常速度的散步(bù)，只(zhǐ)要持续45分(fēn)钟(zhōng)以(yǐ)上，也(yě)能起到(dào)锻炼身体和消耗脂(zhī)肪(fáng)的功用(yòng)。

　　千米俗(sú)称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通(tōng)常用于衡量两地之间的距离(lí)。

　　是(shì)一个国际标准长(zhǎng)度计量单位(wèi),符号 km千米、Km和公里之间的(de)换算关系都(dōu)是1:1 也就是(shì)说1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里(lǐ)是多少(shǎo)米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一维空间的度量，为(wèi)点到点的距离(lí)。

　　通(tōng)常在量(liàng)度二维空间中量度线段边长时(shí)，称呼长度数值(zhí)较大的为长，不(bù)比其值(zhí)大或(huò)者在侧边的为宽(kuān)。

　　所(suǒ)以宽度其实(shí)也是长度量度的一(yī)种，故此在(zài)三维空间中量(liàng)度垂直长度(dù)的高都是。

　　长度的测量是最基本的测(cè)量，最常用的(de)工具是刻度(dù)尺(chǐ)。

　　长度的单位(wèi)换算时，小单位变大单位用(yòng)乘法，大单位(wèi)换小单位用除法(fǎ)。

公里的(de)历史(shǐ)介绍

　　中国汉语历史中，通常使(shǐ)用公里。

　　因为中华民(mín)间地区普(pǔ)遍使用传统单位(wèi)的(de)习(xí)惯(guàn)，类似(shì)的情(qíng)况还有：米俗称公尺、厘米俗称公分(fēn)、毫米俗称公厘。

　　并且在中华文化中，关于的读数的语言上基本上保持(chí)了以万作为(wèi)基(jī)准，即中华文化(huà)中人们习惯使用十进制读数(shù)法，采用四位(wèi)分级的法则，即从(cóng)个位(wèi)起(qǐ)，每四(sì)个计数单位作为(wèi)一级，例如：个位、十(shí)位(wèi)、百位、千位(wèi)称为个级；万位(wèi)、十万位(wèi)、百万位、千(qiān)万位称为(wèi)万级；亿位、十亿位(wèi)、百亿位、千亿位称为亿(yì)级。