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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带(dài)地区(qū)，是国际闻名(míng)热(rè)带(dài)生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果国民党任公是指谁，任公指的是什么 line-height: 24px;'>国民党任公是指谁，任公指的是什么之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很(hěn)高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对(duì国民党任公是指谁，任公指的是什么)芒果过(guò)敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常可适量进食(shí)，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过(guò)了冷冻(dòng)，多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经(jīng)放又能(néng)够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一(yī)般适(shì)中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我(wǒ)们一(yī)般在选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必(bì)选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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