随(suí)着社会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没(méi)有时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都选择10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女性可能(néng)为了(le)工作选择夫(fū)妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人(rén)的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住千万不要频(pín)繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情。

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