初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间是中考女夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不(bù)会产生(shēng)需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么(me)问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前放松好自(zì)己的(de)身体(tǐ)，自己的思想，那么(me)呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位置的时(shí)候(hòu)，就(jiù)意(yì)味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑过了一(yī)圈，这(zhè)样(yàng)会更有动(dòng)力(lì)往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处准成(chéng)绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn)，遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。

　　考(kǎo)试(shì)过程(chéng)中考生无犯规现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借(jiè)助(zhù)他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一(yī)组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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