生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶(chá)所需求(qiú)的用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且(qiě)唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分(fēn)入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三(sān)个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安(ān)静(jìng)的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其(qí)间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行(xíng)的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(lěi)(不(bù)同(tóng)部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的(de)氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的(de)时分要先(xiān)用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味(enjoy可数吗，joy可不可数wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们(men)具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一(yī)点的(de)茶(chá)具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是(shì)经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度(dù)较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶的(de)仓(cāng)储条(tiáo)件需(xū)求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜对(duì)铁(tiě)质的(de)吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的(de)上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇(chún)的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓(shuān)构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外(wài)试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特(tè)别茶(chá)多酚(fēn)发病毛(máo)细血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多(duō)酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活(huó)化导致癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)enjoy可数吗，joy可不可数致癌(ái)物(wù)的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学(xué)成人还(hái)能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重(zhòng)要(yào)分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的(de)活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食(shí)物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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