一、以下考(kǎo)试内容完全(quán)遵循世界(jiè)跆拳道协(xié)会颁布的晋级(jí)升(shēng)段考(kǎo)核标准。

　　二、每一阶段学习完(wán)毕后,学员均(jūn)应该参加晋(jìn)级考(kǎo)试,达标者颁发相应的证书(shū)及腰带。

　　三(sān),每(měi)次晋级考试均(jūn)须交纳(nà)一定的考核费

　　证书注(zhù)册费(fèi)腰带成本费,黄带100元\绿带120元\蓝(lán)带140元\红带(dài)160元;每次晋级最多只能升(shēng)两个级别(不能连升三级),跳级考(kǎo)试者须(xū)交纳上一(yī)级别的过(guò)级费(fèi).学(xué)员考核不(bù)达标准者,一周内给予免费补考.如(rú)仍不能晋级,考(kǎo)核费不退,建议留级训(xùn)练。

　　四、级别证书经世界跆拳(quán)道协会授权指定跆拳道俱乐部或协会审(shěn)核发放,并经(jīng)中国跆(tái)拳道证书网络(luò)查询(xún)系统注册登记(许多道馆都(dōu)是自(zì)己为学员颁发级别或段位证书,无权威性(xìng)和可信度(dù))。

　　五、晋(jìn)升黑带考核(hé)合格者,颁发世界跆拳道协(xié)会统一制式的证(zhèng)书,并由世界跆拳道协会注(zhù)册认(rèn)证.亦(yì)可全球通用。

　　六、如何考取黑带---注意，黑带只(zhǐ)能(néng)是(shì)专门的跆拳道组(zǔ)织授予才(cái)有权(quán)威性和效力。

　　国际惯(guàn)便是(shì)，黑带一(yī)至四段可由国家跆拳(quán)道(dào)协会或(huò)其认可的团体会(huì)员单位(世界(jiè)跆拳道(dào)协会加(jiā)盟性质的(de)跆拳道俱乐部)考核(hé)授予。

　　四段以上必须由(yóu)世界(jiè)跆拳(quán)道(dào)协会有关部门考(kǎo)核评估。

　　如果是道馆(guǎn)、培训中心学校、武(wǔ)校(xiào)等自行颁发的(de)《段位证》，则(zé)没有可信度与(yǔ)权威性。

　　1、锻炼毅力：跆拳(quán)道训(xùn)练是(shì)一件比(bǐ)较辛苦的(de)事(shì)情，在训练过程中可(kě)以培养自(zì)己不怕吃苦(kǔ)的(de)精神，磨(mó)练自己的意志。

　　2、提高身体(tǐ)素质：跆拳道是一项需要一定体力消耗的运动(dòng)，适度的练习(xí)可以(yǐ)提(tí)高身体的抵(dǐ)抗力(lì)，减少生病机会。

　　另外(wài)在少儿时期练(liàn)习跆拳道(dào)可(kě)以使神经系统的(de)结构和机(jī)能发(fā)生适应性改善，促进(jìn)视觉、听觉、肢(zhī)体感觉等(děng)各感(gǎn)觉机(jī)能的提高(gāo)，使大脑更(gèng)灵活、健全，反应更迅速(sù)，动作更(gèng)灵敏。

　　同时跆(tái)拳道(dào)训练(liàn)还能(néng)够改善心肺系(xì)统的结构和功能，降低血压(yā)和(hé)增加骨胳密(mì)度，长期(qī)的训练可以使人精力和体力更加(jiā)充沛，不(bù)易疲劳

　　3、提(tí)高合作能(néng)力和集体荣誉感：跆拳道分为个人和(hé)团队竞(jìng)技、个人(rén)和混双以及团体(tǐ)品势、跆拳舞(wǔ)、跆拳道话剧、自卫术表(biǎo)演等，只(zhǐ)有配合(hé)默契才(cái)能表(biǎo)演(yǎn)好，在这(zhè)些合作的过程中可(kě)以培养自己的合作(zuò)精神(shén)。

跆拳道(dào)考级国家承认吗

　　跆(tái)拳(quán)道考级一般的级证(zhèng)都是中(zhōng)跆协的，也就是(shì)全国(guó)公认(rèn)的(de)。

　　哪怕(pà)是在道(dào)馆考(kǎo)，一般都会(huì)将(jiāng)成绩上(shàng)报给上(shàng)—级跆协(xié)单位，然后下发证书(shū)。

　　如果(guǒ)是平时普通的升级考，应该是国家级的吧(ba)，因为我的证(zhèng)书(shū)上就是写(xiě)着中国跆拳道联盟。

　　而考黑带以上的(de)可以选择考世界级的和国家级的。

　　中国(guó)跆拳道协会证书是全国通用的，道馆(guǎn)证书只限道馆(guǎn)内部通用。

　　一般(bān)只有(yǒu)省(shěng)级(燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗jí)和(hé)世界级的跆拳道冠军才是国家(jiā)承认的。

　　不管(guǎn)考(kǎo)级是否有用，我们(men)都应该立足于(yú)我们(men)对孩子跆拳道学习(xí)和个人成长有哪些(xiē)帮助。

　　跆(tái)拳道(dào)，是(shì)一种非常热门的一(yī)种(zhǒng)穗世运动(dòng)，很多人猜(cāi)蚂(mǎ)肢们都(dōu)会去练习跆拳道，也有很多家长会让小孩(hái)子(zi)早(zǎo)早(zǎo)的学习跆拳(quán)道，这(zhè)是明智(zhì)的选(xuǎn)择(zé)，因(yīn)为孩子小的时候柔韧力非常的好，所以练(liàn)习跆拳道不会很费(fèi)劲，之所以跆拳道这(zhè)么热门，是因为它有很(hěn)多的好处。

　　大家可(kě)能觉得跆拳道踢踢打打(dǎ)，对抗激烈(liè)，只适合青(qīng)少年(nián)和(hé)成人练习。

　　其实不(bù)然，经过(guò)实践(jiàn)，有(yǒu)专(zhuān)家表示：让(ràng)少(shǎo)儿练(liàn)习跆拳道好处很多。

　　跆拳道的健体作用不言(yán)而喻。

　　其动作中的(de)各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作(zuò)，可(kě)使(shǐ)幼(yòu)儿的肌肉和(hé)力量(liàng)得到增强，肌腱、韧带、肌肉的(de)弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。

　　启智：跆燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗拳道(dào)可给大脑许多物春良好刺激(jī)。

　　练习过(guò)程不单是骨骼肌肉的收(shōu)缩，而是(shì)空间感(gǎn)知、经验(yàn)、类型识别(bié)等右脑功能的综合发挥(huī)，因(yīn)此非常有利于发(fā)展幼(yòu)儿的空(kōng)间转换、形体感知(zhī)等右脑功能，提高了形象(xiàng)思维(wéi)和(hé)创造力(lì)。

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