什么是步频和步幅，步频(pín)的计算(suàn)方法是所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用的步(bù)数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子的。

　　关于(yú)什么是步频和步幅，步频的计算方法以(yǐ)及什么是(shì)步(bù)频和步幅，步频与步(bù)幅是什(shén)么意思(sī)嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎,与提(tí)速有关系吗？，步频的计算方法，步频步(bù)幅什么意思(sī)，何为步频(pín)和步幅等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下知识：

什么是(shì)步频和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所用(yòng)的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)步的(de)长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽(bì)态(tài)。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎