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　　1、一天一瓶可(kě)乐(lè)算过量(liàng)的了(le)，比较多了。这个(gè)饮用量非常(cháng)不健(jiàn)康，每天一(yī)瓶(píng)就算(suàn)是经常喝(hē)可乐了(le)，它的危(wēi)害是巨大的。可乐(lè)含有咖啡因，长(zhǎng)喝上(shàng)瘾。咖啡因会使血(xuè)脂升(shēng)高，容易加(jiā)剧动脉(mài)硬化(huà)。高血脂、高(gāo)血(xuè)压(yā)患者多饮，会加(jiā)速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲(jiǎng)，咖啡因在尼古丁诱变物质的作(zuò)用(yòng)下，易使身体某(mǒu)些组织(zhī)发生突变，甚(shèn)至(zhì)导致癌细胞的产生。可乐(lè)含有碳(tàn)酸，喝(hē)多了对身体不好。因为(wèi)人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天都可以(yǐ)喝的，但建议(yì)不(bù)要喝多。每天饮用2到10升可(kě)乐的人会出现血钾过低症状。比(bǐ)起过去，人们现在饮用了(le)太多的(de)软饮料(liào)，导(dǎo)致(zhì)出现了(le)诸(zhū)如(rú)牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖(táng)尿(niào)病之类(lèi)的许多(duō)疾病，更多的病(bìng)例越来越证(zhèng)明(míng)过(guò)量饮(yǐn)用可乐(lè)确实会导致人体(tǐ)血钾(jiǎ)过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一(yī)系列疾病。

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