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汴州是现在的什么地方,汴州是指今天的什么城市

汴州是现在的什么地方,汴州是指今天的什么城市 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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  做鸡蛋羹(gēng)的时候不小心把(bǎ)水放(fàng)多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是可以补(bǔ)救一(yī)下的吗?为什么有时候蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹会出现不凝(níng)固的(de)现象?

鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎(zěn)么补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了可(kě)以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即(jí)可。

  另外可以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部分(fēn)熟透,已无法和(hé)其(qí)余的(de)鸡蛋液或水融(róng)合,这(zhè)种情况就不能够进(jìn)行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是(shì)关键(jiàn),一般(bān)蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和(hé)热开水,加生水因自来水(shuǐ)中有(yǒu)空(kōng)气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感(gǎn),营养(yǎng)成分也会受损。

  也不宜(yí)用(yòng)热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫(tàng)热(rè),再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没(méi)有成(chéng)熟,仍然是(shì)液体(tǐ)状(zhuàng)态(tài)的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的(de)比例(lì)

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋(dà汴州是现在的什么地方,汴州是指今天的什么城市n)与水的比例(lì)是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化(huà),具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹(gēng)太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易成(chéng)型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人(rén)体(tǐ)所较好的优质蛋白(bái)来(lái)源,汴州是现在的什么地方,汴州是指今天的什么城市所以对于(yú)低蛋(dàn)白血症患者、近(jìn)期有手(shǒu)术创(chuàng)伤的患者(zhě)、身体有(yǒu)创面需要进行愈合的患(huàn)者,以及需要生(shēng)长肌肉(ròu)的(de)人群(qún),建议多吃水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者(zhě)煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为(wèi)其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如果过度(dù)进食,可能出现高脂血(xuè)症或者(zhě)高血压等(děng)状况。

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