牙膏是每个人每天(tiān)几乎都(dōu)会用到(dào)的东西，我(wǒ)们(men)只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面(miàn)小编(biān)就为大家带来(lái)几种(zhǒng)利(lì)用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适(shì)量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗压缩面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收(shōu)，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉(méi)素(sù)混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅(jǐn无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗)能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了用(yòng)牙膏(gāo)可(kě)以祛(qū)斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑(bān)，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。<无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗br>
在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃(chī)一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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