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俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹(píng)果怎么算熟(shú)了？苹果用盐水泡(pào)5分钟，除去表面的农(nóng)药残留物的。

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烤(kǎo)苹果可以吃吗

　　烤苹果是可(kě)以吃(chī)的。

　　烤苹果是将新鲜的苹果放入烤箱中(zhōng)，加热5分俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么钟制成，此时果(guǒ)胶的(de)分子量(liàng)变少，活(huó)性(xìng)比生苹果增加了9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂肪、抑制血糖的作用(yòng)随之增加。烤苹果具有健脑俯首甘为孺子牛的含义是什么意思，俯首甘为孺子牛的上句是什么安神、降血压、降血脂(zhī)、止泻等功效。

　　1、健脑安神(shén)：吃(chī)烤(kǎo)苹果能(néng)消化吸收丰(fēng)富的营(yíng)养(yǎng)元(yuán)素磷和(hé)铁，并且苹(píng)果在烤(kǎo)熟(shú)后还能释放出浅浅的香味。身(shēn)体在摄入(rù)这种香味和营养物质(zhì)之后(hòu)能调整情绪，让抑郁心(xīn)烦的心态，尽早转(zhuǎn)好(hǎo)。并且(qiě)能健脑安神助眠，减轻脑疲劳，也可以让逻辑(jí)思维更清楚、活跃(yuè)。

　　2、降(jiàng)血压：由于烤苹(píng)果不仅能(néng)益气(qì)、养血、补血、补气，还能让身体消(xiāo)化吸收营养元(yuán)素钾，保持体内电解质(zhì)溶液钾、钠的均衡，故能防治高(gāo)血压。烤苹果中带有(yǒu)的果(guǒ)胶，还能促进毛细血(xuè)管扩张，减少血液粘稠度，这也(yě)是烤苹(píng)果能防止高血压的关(guān)键要素。

　　3、降血脂：烤苹果加热(rè)后，其所含的多酚类天然抗(kàng)氧化物质含量会大幅增加(jiā)，有(yǒu)助于(yú)降低血脂，清(qīng)除(chú)体内多(duō)余的(de)自(zì)由基(jī)，延缓(huǎn)衰老。

　　4、止泻：苹果中(zhōng)含有鞣酸、果胶、膳食纤(xiān)维等(děng)特殊物质，具有止(zhǐ)泻和(hé)通便(biàn)的(de)双重作用(yòng)。而烤苹果加热后(hòu)，其中(zhōng)的果胶不仅具有(yǒu)吸收(shōu)细菌和(hé)毒素(sù)的作用，而(ér)且还有收敛、止泻的功(gōng)效。