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主播坐(zuò)班(bān)和不坐(zuò)班是什么(me)意思(sī)，坐班和不坐班是(shì)什么意(yì)思区别

　　坐(zuò)班是指(zhǐ)每天按规(guī)定时间(jiān)在(zài)单位工作，多指在办公(gōng)室上班的，同时规定无特别事不能长时间离(lí)开办公地点，易于管理。

　　不坐班即(jí)指不用坐(zuò)在办公室工作，可以在家工作，工作时间等自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐班与(yǔ)不(bù)坐班两种形式。

　　换(huàn)句(jù)话说，坐班属于上班，但上班并(bìng)不一定需(xū)要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家等，这些工(gōng)作(zuò)都属于不需要坐班的(de)工作。

　　相对(duì)来说，不(bù)坐班的工(gōng)作(zuò)对于员工来说，时间相对(duì)更(gèng)加自(zì)由(yóu)一些；

　　对于企(qǐ)业而(ér)言，会在一(yī)定程度上增(zēng)加(jiā)管理压力(lì)。

坐班不(bù)坐班什(shén)么意思,什么叫(jiào)不坐班(bān)

　　1.不(bù)坐班意(yì)思是不在指定的办(bàn)公地点进(jìn)行(xíng)办(bàn)公（一般都有办公(gōng)桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙都(dōu)是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆(fù)盖(gài)面很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌(jī)劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这(zhè)都(dōu)是经常坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏(fá)锻炼(liàn)造带(dài)茄成(chéng)的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族，即不(bù)坐班，那么工作人员就不会有这么多(duō)职业病了(le)。

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