张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是(shì)给人(rén)的(de)感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(c布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少ái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖(pàn布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少g)，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但也是(shì)路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持(chí)好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实(shí)这个方(fāng)法(fǎ)谁都知(zhī)道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美(měi)标准。美有的(de)时候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是(shì)有关系(xì)的，大部(bù)分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会(huì)流行以胖为美，到(dào)时候就(jiù)不需(xū)要努力的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整(zhěng)个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小了。

瘦的(de)人(rén)在生(shēng)活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了(le)人的自(zì)信(xìn)心。同时也为(wèi)自己(jǐ)能(néng)够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情，也(yě)更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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