初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运(yùn)动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会(huì)比(bǐ)较适(shì)应，不(bù)会(huì)产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会(huì)太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中(zhōng)间就(jiù)可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增(zēng)加身体的负(fù)担(dān)。

　　跑前放松好自己的(de)身体(tǐ)，自(zì)巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间己的(de)思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要(yào)想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物(wù)体作为目标(biāo)，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意(yì)味(wèi)着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考(kǎo)女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；34巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间9"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家(ji巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间ā)学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项(xiàng)目不尽相同，应到(dào)相关(guān)部门进行(xíng)更准确(què)的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右(yòu)侧(cè)超(chāo)越田径规则。

　　考试(shì)过(guò)程中考生无犯(fàn)规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不(bù)得由(yóu)他人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次考(kǎo)试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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