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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其中(zhōng)所含(hán)的咖(kā)啡因。

　　冰美式(shì)中含有(yǒu)咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主要(yào)来源(yuán)于咖啡豆等(děng)物(wù)质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循环和(hé)新(xīn)陈(chén)代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留(liú)的(de)水分，从而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋神(shén)经的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此(cǐ)外，还可以在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥抓蚯蚓真的能赚钱吗。

冰美式和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与(yǔ)热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过(guò)程中(zhōng)，冰美式较热美式(shì)添(tiān)加更多冰块，产生更多的(de)水，由此导致冰美式(shì)的(de)咖啡(fēi)含量低(dī)于热美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主(zhǔ)要(yào)区(qū)别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美(měi)式因为快速降(jiàng)温所以不会产(chǎn)生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式(shì)是没有冰的(de)。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并(bìng)不是适(shì)合(hé)所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美(měi)式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助减(jiǎn)肥(f抓蚯蚓真的能赚钱吗éi)的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的效(xiào)果会好点，但(dàn)差(chà)别不会太大，冰(bīng)美式口感更好，只要(yào)美式不(bù)加奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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