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富士康在河南有多少员工富士康是上市公司吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米(mǐ)可以减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的(de)不饱和脂肪酸，能够把人(rén)体内多(duō)余的脂(zhī)肪(fáng)分解掉，当作(zuò)废物排出身(shēn)体之(zhī)外，所以适(shì)当(dāng)吃一(yī)些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面(miàn)含有非常多(duō)的微量元(yuán)素和钾元素(sù)，而(ér)且还有很多其他的营养(yǎng)物(wù)质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米(mǐ)属于(yú)同(tóng)一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化(huà)合(hé)物、B族维生素以及(jí)维生(shēng)素E、锌(xīn)铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单(dān)生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的(de)纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密(mì)生小枝(zhī)与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪(fáng)主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四(sì)烷酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸(suān)等，均有利于(yú)生长发育。

　　黍米(mǐ)中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米(mǐ)是(shì)什么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非(fēi)同一种作物，是(shì)由糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布于印(yìn)度(dù)、中国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是(shì)生长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含有的人体(tǐ)必需的八种氨基酸的含量均高于大米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸含(hán)量，几乎(hū)是大(dà)米和(hé)小(xiǎo)富士康在河南有多少员工富士康是上市公司吗麦的两倍。

　　大(富士康在河南有多少员工富士康是上市公司吗dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科(kē)植(zhí)物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披(pī)针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖(yǐng)与小(xiǎo)穗等长(zhǎng)，大多为(wèi)11脉(mài)；第一外稃形(xíng)似(shì)第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米(mǐ)，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐(hè)色，性粘或不粘(zhān)。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的(de)种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰(ráng))亦供药用，各富士康在河南有多少员工富士康是上市公司吗(gè)详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪(fáng)，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的维生素(sù)E，每100克(kè)中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高(gāo)血压患者有益。