莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zwrite的过去分词怎么用，write的过去分词英语hè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲<write的过去分词怎么用，write的过去分词英语/p>

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲write的过去分词怎么用，write的过去分词英语(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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