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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一，但(dàn)芒(máng)果不是(shì)热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了(le铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢)冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们(men)要选择摸起来表皮润滑(huá)的(de)，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一(yī)些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许放良久得了，或(huò)许过(guò)一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹(āo)进去铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢(qù)的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那(nà铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢)么(me)好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的(de)芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的(de)传统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的(de)时(shí)分(fēn)最好不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适中的(de)芒(máng)果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除(chú)了(le)要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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