牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然(r环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语án)还(hái)可(kě)以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语我们祛斑，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一(yī)个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏(gāo)放(fàng)在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜(mó)，美(měi)白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。
环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语>在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我(wǒ)们(men)还(hái)可以多吃一些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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