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什么(me)是(shì)步频和步幅，步频的计(jì)算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后(hòu)面大概(gài)就是一三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团后面大概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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