张天爱总监和经理哪个大减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱(ài)还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是(shì)有关系的，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人的(de)自信心。同时也为(wèi)自己能(néng)够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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